社保更换绑定社康的步骤如下：

通过社保局官网更换

1. 打开你所在地的社保局官网，例如深圳的社保局官网。

2. 在官网中找到“社会保险服务个人网页”并登录。

3. 登录后，选择“个人变更绑定社康点”选项。

4. 在弹出的窗口中点击“确认”按钮，然后选择你所在的地区和想要绑定的社康点医院。

5. 最后，点击“选择”按钮完成绑定。

通过微信更换

1. 关注当地社保公众号，例如深圳的“深圳医保”公众号。

2. 在公众号内点击“掌上政务”或“个人业务办理”进入。

3. 登录后，找到“社康点绑定及变更”选项。

4. 在界面中填写个人信息，选择更换的社康点，最后点击保存即可。

注意事项

更换绑定的社康点时，请确保按照系统提示填写正确的信息，并按时完成绑定。

绑定新的社康点后，原绑定的社康点将在次月1日失效。

如果你需要变更绑定的社康点，建议提前了解相关政策和流程，以确保顺利完成更换。