当您感觉到您的意见没有被尊重或考虑时，这可能是由多种原因造成的。以下是一些可能的原因和建议：

个人习惯或性格

您的伴侣可能是一个有主见的人，习惯于独立做决定。

建议：尝试与他沟通，表达您的感受和期望，让他知道在做决定时也需要考虑您的意见。

沟通不足

可能存在沟通上的误解或不足，导致您的意见没有被听到或理解。

建议：加强沟通，确保您的观点和感受被充分理解和尊重。

权力和控制

在某些情况下，可能存在着权力不平衡，其中一方可能觉得有权决定另一方的事务。

建议：建立更平等的伙伴关系，确保双方都有发言和决策的权利。

个人价值观

您的伴侣可能认为他们是在帮您变好，但这种方式可能并不符合您的个人价值观。

建议：坦诚交流，探讨彼此对于“好”的定义和期望，找到共同点。

隐私和尊重

有时候，人们可能因为好奇或习惯将他人的事情分享给第三方。

建议：在关系中建立更强烈的隐私和尊重界限，明确什么是可以分享的和不可以分享的。

自我价值感

当您的意见不被重视时，可能会影响您的自我价值感。

建议：关注自己的内心感受，认识到自己的价值不仅仅取决于他人的看法。

处理这类问题时，关键是开放和诚实的沟通，以及建立相互尊重的关系。