1、保持干净

要丢弃的食物必须密封，以免引来蟑螂，因为蟑螂的排泄物会引起过敏。

2、避免养猫、狗等宠物

猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏，而且此类过敏原会在家中停留长达3个月，因此最好怀孕前就将猫、狗送走。

3、注意霉菌会引起过敏

尤其夏天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气清洁，可使用空气清新机。

4、冷天外出尽可能戴口罩

不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作)，还可避免接触手部和脸，如果手接触外界又揉眼睛，容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭，此时要避免到公共场所。

5、远离过敏原

生活中有许多特殊物质都可以引发过敏疾病，例如染发剂、化妆品、洗衣粉，甚至衣服上的金属扣，鱼、虾、蟹、肉、蛋以及菌类等也可能导致孕妇发生皮肤过敏。孕妇若是过敏的话，尽量不要接触这些东西。