自己还房贷月供主要有以下几种方式：

银行柜台还款

借款人可以在每个月的还款日前，携带现金到贷款银行的柜台，直接偿还贷款本息。

银行代扣还款

借款人与贷款银行签订《代扣还款协议书》，并办理个人还款储蓄卡。之后，借款人可以在每月的还款日前，将当月应还的金额存入储蓄卡中，银行会在还款日自动从账户中扣划应还的贷款本息。

网上银行或手机银行转账

借款人可以通过网上银行或手机银行，将还款金额直接转入贷款银行的账户，确保在还款日前足额存入。

公积金抵扣

如果借款人使用公积金贷款购房，可以申请使用公积金账户中的金额来偿还房贷月供。借款人需要携带相关证明材料，如身份证、户口本、贷款合同等，到银行办理公积金抵扣手续，银行会每月按时从公积金账户中扣除对应的金额。

建议

选择合适的还款方式：等额本金和等额本息是两种常见的还款方式，前者每月还款金额逐渐减少，后者每月还款金额相同但利息逐月递减。借款人应根据自己的收入情况和还款能力选择合适的还款方式。

提前还款：如果借款人经济条件允许，可以选择提前一次性偿还全部或部分贷款本息。提前还款可以减少利息支出，但可能需要支付一定的提前还款费用。

使用房贷计算器：在计算月供时，可以使用房贷计算器来确保计算的准确性。输入贷款金额、利率和贷款期限，系统会提供详细的还款计划。

通过以上方式，借款人可以根据自己的实际情况选择最适合自己的还款方式，确保按时足额偿还房贷月供。