面对多头借贷的情况，可以采取以下措施来解决问题：

停止申请新贷款

不再向多家金融机构申请新的贷款，以避免债务进一步增加。

还清旧的贷款

选择提前还清部分或全部欠款，以降低个人负债率，减轻还款压力。

按时还款避免逾期

确保按时还款，避免产生逾期记录，因为逾期会严重影响个人征信。

提前还清小额贷款

如果存在小额贷款，可以优先提前还清，减少贷款笔数。

合规使用贷款资金

不要违规使用贷款资金，避免被贷款机构要求一次性还清欠款。

避免频繁申请贷款

解决多头借贷问题后，避免短期内频繁申请贷款，给金融机构留下不良印象。

不办理信用卡

如果已经存在多头借贷，暂时不要办理信用卡，以免进一步增加负债。

养征信

在还清贷款后，至少需要3个月至半年时间内不办理任何信贷业务，以恢复个人征信。

培养良好消费习惯

避免超前消费和过度消费，从根本上解决多头借贷的问题。

寻求亲友帮助

在资金紧张时，可以向亲朋好友借款，先还上有息贷款，等资金周转开后，再还给亲友。

证明还款能力

向金融机构提供房产、车辆、银行卡流水、工作收入证明等信息，证明自身有足够的还款能力。

通过上述措施，可以逐步解决多头借贷的问题，并恢复良好的信用状况。