查询通话内容主要有以下几种方式：

通过手机自带功能查询

iOS系统：打开“电话”应用，点击底部的“最近通话”或“通话记录”选项，进入后即可查看按时间顺序排列的通话列表，包括来电、去电及未接来电。

Android系统：在“电话”或“联系人”应用中找到“通话记录”选项，查看通话记录。

通过运营商查询

网上营业厅：登录号码所属运营商的网上营业厅，输入号码和服务密码登录，选择“通话记录查询”，网站会向被查号码发送短信验证码，使用验证码通过验证后即可查询通话记录，并提供下载和打印功能。

手机营业厅：登录运营商的手机APP，找到“详单查询”或“账单查询”选项，选择“通话详单”，输入时间段和验证码即可查看通话记录。

线下营业厅：机主本人携带个人身份证件，向营业厅工作人员出示证件并验证查询密码后，可以查询和打印通话记录，也可在自助服务器输入密码查询。

通过第三方软件查询

市场上有许多第三方软件声称能够帮助用户查询和恢复手机通话记录，用户可以在应用商店搜索相关软件并进行下载和安装，然后根据提示进行查询。

建议

选择合适的查询方式：根据个人习惯和需求选择最便捷的查询方式，如经常使用手机自带功能或已经习惯使用某个运营商的APP。

注意隐私和安全：在使用第三方软件查询通话记录时，务必确保软件来源可靠，避免泄露个人隐私信息。

遵守法律法规：根据《电信条例》第66条规定，除公安、国家安全和检察机关外，其他任何单位和个人均无权查询电信情况，因此请合法合规地使用通话记录查询功能。