投诉赔偿的金额因情况而异，以下是一些主要的赔偿标准：

经济损失

实际损失：消费者因商家行为造成的实际经济损失，如购买有质量问题的商品要求免费更换或退款。

违约金：商家在合同中规定的违约责任应当承担的罚款。

精神损失

主观感受：精神损失往往是主观的感受，消费者可以向商家提出合理的赔偿要求，如道歉、退款、赔偿等。

法律途径：如果商家拒绝或无回应，消费者可以通过法律途径维护自己的合法权益。

食品投诉赔偿

十倍价款或三倍损失：消费者可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。

最低赔偿一千元：增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

合同违约赔偿

违约金：一般是由卖家支付商品实际成交金额的5%作为违约金，金额最低不少于一元，最高不超过三十元。

综合赔偿

三倍赔偿金：经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍。

五百元保底：增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。

保险投诉赔偿

保险金赔付：若保险公司存在无理拒赔、少赔等情况，消费者可获得按合同约定的保险金赔付。

精神损害赔偿

特殊情况：在保险投诉领域，消费者可根据实际情况要求精神损害赔偿，但需要有充分的证据证明精神损害的存在及其与保险公司行为之间的因果关系。

建议

具体金额确定：在实际操作中，消费者应根据自身损失情况提出合理的赔偿要求，并提供相应证据支持。

法律途径：如果商家拒绝赔偿，消费者可以通过法律途径维护自己的合法权益，如向消费者协会投诉或向法院提起诉讼。

协商解决：在某些情况下，消费者与商家可以通过协商达成一致，确定具体的赔偿金额和方式。

这些赔偿标准适用于不同类型的投诉，具体赔偿金额需根据实际情况和相关法律法规进行确定。