要找到并提取自己的档案，可以采取以下几种方法：

亲自去学校提取

学校通常会为毕业生提供档案存放位置的说明。

毕业生可以根据这些说明找到档案的具体存放地点并进行提取。

通过邮政挂号或快递查询并提取

可以通过邮政挂号或快递服务查询档案的位置。

查询后，根据快递回执单上的快递号码进行提取。

需要注意，档案只能由本人或委托他人办理，不得由第三方代领。

网上查询并提取

可以在相关官方网站或应用程序上查询档案的位置。

根据提示填写相关信息，如提取档案的原因等，然后按照指示进行提取。

这种方式比较方便快捷。

向学校或单位咨询

如果在查找或提取档案的过程中遇到困难，可以向学校的招生就业指导中心、所在单位的档案管理部门、邮政挂号或快递的服务热线等机构咨询，寻求专业的指导和服务。

单位提取

如果毕业生已经找到接受户口的单位，档案和户口通常会转到工作单位。

毕业生需要持有单位开具的调档函及相关证件到档案存放机构提取。

人才中心提取

如果毕业生没有找到接受户口的单位，档案可能会留在学校或转到省档案局。

毕业生可以联系当地的人才中心，提供个人身份证信息和相关证明文件进行提取。

委托他人提取

如果毕业生因故无法亲自提取档案，可以委托他人代为提取。

需要准备委托人单位出具的提（调）档函、委托人的委托书以及受托人的身份证原件和复印件。

建议

提前规划：毕业生在毕业前应提前了解档案的存放地点和提取流程，以便顺利获取档案。

准备充分：提取档案时，务必携带所需的全部材料，并按照要求填写相关信息。

保持沟通：如果在提取过程中遇到问题，及时与学校或档案管理部门联系，获取帮助和指导。