要解绑拍拍贷，您可以按照以下步骤操作：

1. 登录拍拍贷APP，进入 我的账户。

2. 点击“提现”，然后选择“我的账户-快捷充值”。

3. 在页面中找到“删除”按钮，选中已绑定的银行卡并点击“删除”即可解绑。

如果您需要解绑与拍拍贷关联的手机号码，可以通过以下方法：

1. 进入拍拍贷APP，点击 我的账户，然后选择 消息提醒设置，再选择 手机短信设置。

2. 输入您想要解绑的手机号，输入验证码，然后取消短信服务。接着，点击“开通手机短信”，再次输入手机号获取验证码，最后点击“申请开通”即可成功取消绑定。

建议您先确认好要解绑的是银行卡还是手机号码，然后按照相应的步骤操作，以确保解绑过程顺畅。