每到冬季，很多人的"老毛病"就会准时报道：慢性咳嗽反复发作、过敏性鼻炎喷嚏不断、哮喘患者提心吊胆、感冒刚好又中招……

其实，这些冬季易发的呼吸系统问题，夏季才是最佳调理时机！

中医认为，夏季（尤其是三伏天）人体阳气最旺，毛孔张开，此时通过穴位贴敷等方式调理，药物更容易吸收，能起到"四两拨千斤"的效果。就像在夏天晒被子能除螨去潮一样，三伏天调理就是在为身体"除湿祛寒"！

呼吸科五大黄金疗法扶阳驱寒养肺

三伏贴

原理：精选温阳化痰的中药，贴敷于大椎、肺腧等穴位，通过经络传导调理气血，增强肺功能。

优势：无创、穴位靶向用药，适合怕针或体质虚弱者。

穴位注射

原理：将药物注入肺腧、定喘等穴，直接温补肺肾阳气，减少冬季咳喘发作。

优势：见效快，适合症状较重者。

三伏灸（督脉灸）

原理：沿背部督脉施灸，激发全身阳气，改善虚寒体质。

优势：被誉为“补阳第一法”、“灸中之王”，适合长期畏寒、易疲劳人群。

穴位埋线

原理：将可吸收线埋入穴位，持续刺激以温肺散寒、调节免疫力。

优势：安全长效，调节经络气血、脏腑功能，标本兼治。

中药内服+体质调理

原理：根据个人体质开具中药方剂，配合食疗，标本兼治。

优势：个性化调理，巩固疗效。

2025年三伏贴

贴敷时间

伏前贴：

7月10日-7月19日

(先热身，让身体准备好)

头伏贴：

7月20日-7月29日

(阳气开始足，赶表层寒气)

中伏贴：

7月30日-8月8日

(阳气最旺，深层清寒气)

末伏贴：

8月9日-8月19日

(收尾巩固，防止寒气回来)

适宜人群

呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、反复感冒、肺结节等疾病。

预约方式

地点：长治市中医医院呼吸科门诊、住院一部八楼呼吸科

电话：0355-7765220

（来源：长治市中医医院）

（责编：张文卫）