南宁的传销活动主要集中在以下几个地区：

大沙田：

大沙田是南宁传销活动非常集中的地区之一，有大量传销组织聚集在这里。

仙葫开发区：

仙葫开发区也是传销活动的重灾区，传销组织众多。

宾阳：

宾阳县曾经被称为“传销之都”，传销活动在该县非常猖獗。

武鸣：

武鸣区也是传销活动较为集中的地区之一。

隆安：

隆安县同样有大量的传销组织。

良庆区：

良庆区被提及为传销分子的总部基地，传销活动非常严重。

这些地区由于地理位置和交通便利性等因素，成为了传销组织的聚集地。建议当地政府和居民提高警惕，加强防范措施，以减少传销活动带来的负面影响。