控制加班是指 合理安排正常班以外的上班时间，以减少不必要的加班情况。这通常涉及到提高工作效率、优化工作流程、制定合理的工作安排以及遵守相关的法律法规。通过这些措施，可以确保员工在正常工作时间内完成任务，从而避免或减少加班的发生。

此外，控制加班也符合《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定。该法第八十条明确指出，如果用人单位的规章制度违反了法律、法规规定，并直接涉及劳动者的切身利益，如未支付劳动报酬、加班费或经济补偿，劳动行政部门将责令其限期改正，并可能给予警告或赔偿。因此，合理安排上班时间并遵守相关法律法规，是控制加班的重要手段。