冷藏的温度范围一般为 4至10℃。在这个温度范围内，食品的生命代谢过程可以得到有效延缓，从而保持其新鲜度。对于冰箱冷藏室来说，推荐的温度设置在 3℃至10℃之间，这个温度区间可以较好地平衡保鲜效果和能耗。

具体来说，冷藏室的温度可以根据季节、室外环境温度、储存食物的种类和数量等因素进行适当调整。例如，在夏季，可以将温度设置在较低的3℃至4℃之间，而在冬季，可以将温度设置在较高的1℃至2℃之间。此外，不同种类的食物可能需要不同的冷藏温度，例如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度可以设置为-1℃左右，而鸡蛋、牛奶的冷藏温度则适合在3℃左右。

综上所述，冰箱的冷藏温度应保持在4至10℃之间，并根据实际情况进行适当调整，以达到最佳的保鲜效果。